Артем Долгин - Как уменьшить объем талии и накачать пресс? (2015)

Из-за тысячи вопросов о моем прессе и вакууме я решил написать книгу, которую переписывал 4 раза в течение 6 месяцев.Эту книгу я не могу назвать большой, т.к. в ней нет всякой ненужной воды, но это отличное практическое руководство к Вашей тонкой талии.

Основные знания о тонкой талии:
Диета и программа питания
Рекомендованные спортивные добавки
Эффективные упражнения на пресс и вакуум
Стоп-упражнения расширяющие талию
Дополнительное обмундирование для талии

Название: Как уменьшить объем талии и накачать пресс?
Автор: Артем Долгин
Год: 2015
Жанр: Спорт
Издательство: Самиздат
Язык: русский

Формат: pdf
Страниц: 22
Размер: 28 mb

Скачать Артем Долгин - Как уменьшить объем талии и накачать пресс? (2015)