Марк Гершбург, Галина Кузнецова - Кинезотерапия от боли в спине (2012) FB2, RTF, PDF

Боли в спине и являющийся причиной большинства из них остеохондроз позвоночника – тема, к сожалению, многим известная далеко не понаслышке. Казалось бы, существует масса клиник, в которых таких пациентов лечат. Но оказывается, лечиться тоже нужно правильно.В Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины уже много лет ставят на ноги людей с тяжелыми травмами и заболеваниями позвоночника, среди которых – известные спортсмены. И главный секрет успеха – специальная программа лечебной гимнастики, разработанная сотрудниками центра с использованием принципов системы пилатес, которые идеально подошли для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. С помощью этой гимнастики вы сможете уменьшить боли в спине и полностью избавиться от них, восстановить гибкость всех отделов позвоночника, увеличить подвижность суставов, создать сильный и гармоничный мышечный корсет, который стабилизирует позвоночник и уменьшит нагрузку на его диски, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем. А главное – восстановить общую работоспособность организма и сохранять хорошую физическую форму и самочувствие в любом возрасте.

Название: Кинезотерапия от боли в спине
Автор: Марк Гершбург, Галина Кузнецова
Год: 2012
Жанр: Учебная, лечебная гимнастика
Серия: Здоровый позвоночник
Издательство: Россия, Москва, Эксмо
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-52188-3 | Тираж: 10.000 экз.

Формат: FB2, RTF, PDF
Качество: Электронная копия, eBook
Страниц: 192
Размер: 10,7 МБ
Пароль на архив: Нет
Добавлена информация для восстановления: 5%