Легкий способ перестать откладывать дела на потом (2013/PDF/Epub/FB2)

Откладывание дел на позже – зачастую не свидетельство лени, а признак потери мотивации. 30 лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, удачно применяет в работе с клиентами-прокрастинаторами несложную стратегию: закончить себя корить за беды и несовершенство, поменять сделку с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить проект их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время отдыхать.
А чтобы продать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в данной книге. Если вы рветесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки отменять дела, это ваша книжка.

Название: Легкий способ перестать откладывать дела на потом
Год: 2013
Автор: Нейл Фьоре
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: российский
Отрасль (жанр): психология
Формат: PDF, ePub, FB2
Страниц: 349
Качество: Вначале электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций
Размер файла: 3.23 MB