Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины (2012/FB2)

Дабы сохранить фигуру подтянутой, рекомендуется применять для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между ведущими приемами пищи питательных перекусов вкусным либо жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут держать менее 300 ккал.
В данной книжке возможно найти нужные рекомендации и советы по составлению личного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.

Название: Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины
Автор: Л. А. Захарова
Год издания: 2012
Издательство: Рипол Классик
Формат: FB2
Язык: российский
Страниц: 177
Размер: 1.54 MB