Хенрик Фексеус, Катарина Энблад - Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом (2020)

Хенрик Фексеус — знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик. Его книги разошлись по всему миру тиражом более чем 1,2 млн экземпляров. Новая книга, написанная в соавторстве с журналисткой Катариной Энблад, посвящена тем, у кого никогда и ни на что нет времени. Тем, кто чувствует себя загнанным в угол стаей хищных дедлайнов. Тем, кто не помнит, когда последний раз отдыхал и делал что-то для себя. Сходить в кино? Погулять в парке? Встретиться с друзьями? Отличный план! Но как-нибудь в другой раз. Сегодня мне совершенно некогда, ведь я должен... Если это сценарий вашей жизни, вам пора узнать о новой методике, разработанной Хенриком Фексеусом и Катариной Энблад. Набор четких инструкций поможет не сгореть на работе, перезарядить батарейки и снова почувствовать себя счастливым.

Название: Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом
Автор: Хенрик Фексеус, Катарина Энблад
Год: 2020
Жанр: психология, научно-популярная
Серия: Искусство манипуляции
Издательство: АСТ
Язык: Русский

Формат: epub
Качество: eBook
Страниц: 177
Размер: 2 MB

Скачать Хенрик Фексеус, Катарина Энблад - Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом (2020)