Андрей Левшинов - Йога за 29 дней
Добавил tipzozborova (13-03-2019, 20:58)
 Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели. Мудрые упражнения йоги доступны всем, независимо от физической формы, возраста и здоровья. В йоге нет места напряжению и сверхусилиям, йога – это расслабление. Главное – выбрать то, что вам по силам, заниматься регулярно, не спешить и не требовать от своего тела невозможного. Цель занимающегося йогой – вовсе не скрутить свое тело в узел; скорее наоборот – распутать, сбросить сковывающие его мышечные и психологические зажимы. Название: Йога за 29 дней Автор: Андрей Левшинов Язык: Русский Издательство: АСТ, ВКТ Жанр: Йога Год выхода: 2010 Формат: pdf Страниц: 108 Размер: 22,14 Мб Скачать Андрей Левшинов - Йога за 29 дней Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Посмотрели: 48 | Прокомментировали: 0
|
АвторизацияЗарегистрируйся, либо войди под своим логином! |
